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喝咖啡可能会减少心脏病

点击量:   时间:2017-03-14 08:19:04

作者:Ewen Callaway早上喝一杯浓咖啡可以感觉像是一个救生员现在,最大和最长的咖啡饮用研究之一表明,咖啡确实可以提高你的寿命 - 让你喝足够的东西,就是这样该研究追踪了二十多年来的129,000名男性和女性研究发现,那些每天喝几杯咖啡的人死于心脏病的可能性要小于那些回避过这些东西的人心脏病是心脏病发作,中风和心律失常等疾病的总称研究人员发现,每天喝4至5杯的女性死于心脏病的可能性降低34%,而每天喝5杯以上的男性死亡的可能性降低44%新报告增加了咖啡可以遏制心脏病的假设,也许是通过对抗与早期疾病相关的炎症性损伤 “看起来咖啡有一些以前没有建立过的效果一般的想法是,咖啡并不是那么糟糕,“研究负责人Esther Lopez-Garcia说,他是马德里自治大学的流行病学家然而,洛佩斯 - 加西亚和其他专家警告说,人们根据研究结果采取行动还为时过早 “在宣布每天喝多达七杯咖啡对健康有益之前,我们应该等待其他一些确认,”佛罗伦萨大学的流行病学家Francesco Sofi警告说,他没有参与这项研究这项新研究并不是第一个将咖啡饮用与健康联系起来的研究多年来,其他研究将咖啡消费与心脏病发作,肝癌和糖尿病的发病率降低联系起来 Lopez-Garcia说,之前研究的一个局限是他们对咖啡饮用的衡量标准 - 通常在研究开始时就注意到,并假设保持几年甚至几十年不变她的团队通过两项关于维生素E和饮酒等数十种饮食和环境因素对健康影响的研究,每两年进行一次调查,测量咖啡消费量从1980年开始,研究人员收集了86,214名参加护士健康研究的女性的咖啡消费统计数据 1986年,他们开始为41,736名参与卫生专业人员后续研究的男性收集数据当Lopez-Garcia的团队在2004年结束他们的分析时,有6,888名男性和11,095名女性死亡,其中许多人死于心血管疾病对于这两个群体来说,咖啡似乎可以提升健康在考虑了吸烟和肥胖等其他因素后,研究人员发现,每天喝4至5杯咖啡的女性死于任何原因的可能性降低26%每天喝超过五杯咖啡的男性死亡的可能性降低35% “你喝的咖啡越多,你的死亡风险就越小,”Lopez-Garcia说然而,她的团队注意到心血管疾病引起的死亡更为显着她推测咖啡中发现的抗炎化合物可能是其明显的健康益处的原因尽管咖啡因含量很高,但可能通过提高血压来增加心脏病发作的几率 “我们的假设是咖啡因具有短期效应,但从长远来看,[咖啡的其他方面]更为重要,”她说然而,其他研究恰恰相反 2007年,Sofi分析了20多项关于健康和喝咖啡的研究,但没有达成共识对这些相互矛盾的结果的一种解释可能是遗传 2006年,一组加拿大研究人员发现,参与代谢咖啡因的基因突变的人心脏病发作率高于没有突变的人期刊参考:内科年鉴(第148卷,第913页)药物和酒精 - 在我们的综合特别报告中了解更多信息更多关于这些主题: